推手中的著熟

宗岳門記錄，答問者：葉金山 ..................................................... ..................................................... 如果你說太極拳的"著熟"是指"招式熟練、著法純熟" 或說是"盤架精熟" 我不想和你對談， 你我只好各說各話。 每一個人都可以從一個錯誤中， 編出一千個理由； 每一個人也可以從一個真理中， 做出一千種否定。 沒有練到階級神明的人， 怎麼會明白"粘著精熟"是懂勁的正途， 也是階級神明唯一的正路。 師父解說"著熟"是"粘著精熟"， 在武術界中必成眾矢之的， 你看百家大師，那個不是說"盤架精熟"？ 他們赫赫有名， 被譽為一代宗師， 那裡能夠承認自己的錯誤？ 而弟子們，你們要記得王宗岳太極拳論的"著熟"， 永遠是"粘著精熟"， 只有我們堅持這個真理， 要為後代的武者，作真理的引路人。 不知"粘著精熟"而高唱"盤架精熟"， 粘著的技巧終將化為烏有。 不知"粘著精熟"而高唱"盤架精熟"， 就會一輩子成為各家的勢架的奴隸。 不知粘著而妄談懂勁， 就會弄出錯誤的掤勁、履勁、擠勁、按勁........等種種妄謬的勁名。 不知粘著而高談階級神明， 就會弄出不接觸而打人的欺人淩空勁。 失去了粘著， 在太極拳中你還能追求什麼？ 失去了粘著， 對於對於王宗岳講分合的太極拳你早已失去了大半； 因為分合的技術就從粘著開始。 這就是為什麼王宗岳說： "由著熟而漸悟懂勁，由懂勁而階級神明。" 關於著熟，我已說得太多， 如果你們還是想爭論， 我已不想再說， 離開這裡，去外門尋訪百家， 那裡會有你無數的朋友， 更有你所需要的百家師父； 他們會教你盤架精熟， 你可以在各家勢架的表演中， 得到很多掌聲， 和對你拳架的讚美。

推手中不敗的形

宗岳門記錄，答問者：葉金山 ..................................................... ..................................................... 為什要作緩慢的太極練習， 不是為了讓自己看起來像柔美的舞者， 或像一個在戰鬥中閉眼享受大自然的愚人； 是在動作的每一個細微末節中， 尋求連續不敗的形， 持續維持自身鬆沉卻堅強的結構力， 並堅定地將自己的勁線對準敵人。 以免在戰鬥中被敵人找到可擊的敗形， 或因勁線些微的偏差造成可破的弱點。 在推手中你必須隨時有招， 處處是勢架。 若我命你在動作的半途中止住， 卻看到你愚蠢的姿態， 可笑的形勢， 軟弱的結構， 無法氣打的笨手， 偏差的勁線， 僵硬的身形， 我必將擊毀你於剎那 。 不要問我如何在鬆柔中制住你的雙手， 要問己是否已遵循師父的教誨。 師父只能點醒你的錯誤， 告訴你避免錯誤的方法， 若不是你自己，誰能讓你階級神明。 鬆不了， 沉不住， 勁線偏， 身形硬， 結構散； 若不問己， 若不自修， 若不自鍊， 誰也無法幫助你？ 不敗的戰鬥之形絕不能失去片刻， "無使有缺陷處， 無使有凹凸處， 無使有斷續處。" 若你的推手只求推倒敵人的勝利， 你不必追求不敗的戰鬥之形， 因這形不只為了推倒敵人而設， 它是為了摔、打、擒、化、踢一體而設， 是為了戰鬥而設。 小心你的結構稍有疏失， 敵人便在你的錯誤中控制住你， 一旦因敗形而落入敵人的陷阱， 便要任人宰割。 我仍然要不斷地告訴你們， 要隨時維持不敗的形， 不要有絲毫的疏忽。

推手中的走化

宗岳門記錄，答問者：葉金山 ...................................................... ...................................................... 當你在走化的時候不可以用力， 要澈底的放鬆自己， 別想用你的力量去化解敵人的力量， 因為那終歸徒勞無益。 不可以用力量對抗敵人的力量， 雙重是絕對要避免的， 除非敵人的力量已經消散， 或者敵人已經撤手， 或者敵人已經占煞， 你才能以鬆柔反手黏逼。 不可以對敵人的來勁作出任何改變的企圖， 要像避開壓頂的巨石， 要像急流的小魚，閃避水中的岩石， 但不可避得過遠； 要貼近並且順著敵人的力量， 要把敵人的力量，作為圓轉的圓心； 再用身體做出自轉的閃避， 或者用步法做出公轉的繞擊。 當你在走化的時候不可以過度遠離敵人的力量， 以免你失去攻擊的距離； 更不可以將敵人帶離遠方， 以免敵人忽然返身對你突襲。 要讓敵人的力量儘可能貼近你的軸心， 讓他在不知不覺中掉進你身形的陷阱， 讓他因為陷落得太深而難以抽身， 再順著敵人的動向加以控制， 或者迅速加以攻擊。 你必需先精於身體自轉的閃避， 再追求公轉的環步， 以免你的走化不精， 練成武學的末流。 別以為能化解一般的武者便是上乘， 當你遇見真正高手時可能一無是處； 你必需追求極端虛空虛無的鬆柔、 毫不用力的沾粘、 動轉中不敗的形、 以及流暢的環步， 無論沾黏或移身都不能有絲毫的力量， 連反推也是如此。 如果你不能去除身上殘存的僵硬， 讓自己像風中輕拂的楊柳， 或像沒有絲毫重量的輕煙， 就不要相信自己有絕世的功力。 看那敗於師父手中的弟子， 他們在外門時無不誤認自己已經極鬆極柔， 在師父的手中竟成無助的玩偶， 絲毫化不開師父至鬆至柔的內勁； 他們數十年的放鬆，只是一場惡夢， 在遇見師父時才知道懊悔。 當你在練習時被對手控制，不要掙扎求勝， 你應當承認自己的失敗， 再從身手腿步上反省； 因為在實戰中敵人對你的控制只有千分之一秒， 便會猛然對你襲擊， 練習時的掙扎只因對手沒有攻擊的意圖， 若你不能自省， 或不肯承認失敗， 看看實戰中誰會對你鬆手？ 在走化時如果敵人突然脫離， 要嚴防敵人突然分擊， 要記得逢丟必打， 因為雙方丟開便無法融合， 更無法聽勁， 因此在敵人脫手時， 必須猛然反擊才能掌握不敗之地。

推手中的推

宗岳門記錄，答問者：葉金山 .................................................... .................................................... 如果你不能夠徹底放鬆， 你便不能夠推人； 如果你手中還有絲毫拙力， 你便會僵硬； 如果你不能夠鬆沉， 你便沒有完整的內勁； 如果你不能夠維持不敗形地向前移身， 你的內勁便會崩解； 如果你的勁不能從湧泉和手指鬆成一體， 你的內勁便會折斷； 如果你的發勁意念不能到達遙遠的無邊之際， 你的內勁便會過短； 如果你在觸及敵人的剎那，不能忘掉敵人， 你的攻擊便會停頓； ............................................ 放鬆你的身心， 頭腦裡什麼也不去想， 讓雙手在虛空中浮起來， 用來自湧泉的動力，向前移動你的身體； 保持著鬆柔的形， 雙臂像穿透鐵牆般伸展， 沒有畏懼， 沒有遲疑， 沒有敵人， 忘了自己， 雙手像風一樣， 吹像敵人的身體， 將對方捲起， 遠遠地摔出， 風平、浪靜。

關於推手

宗岳門記錄，答問者：葉金山 .................................................... .................................................... 關於推手我該講些什麼？ 有人說推手就是把人用內勁推出去。 古代內家的高手們卻不這麼認為； 你看八卦掌叫它拆手、卸化、卸法， 就可以知道它的祕密不在推人。 可是誰能了解它的最高技術不在"推人"而在"控制人"？ 除非你已經到達內家武學的頂峰， 怎麼能了解雙手黏住敵人，可以讓敵人把手放在他自己的身上， 你怎麼相信敵人竟會因你而將雙手放在頭上、胸口、脖子， 甚至雙手被你放在他自己的背後， 我將別人手中的長劍架在他自己的脖子上， 或從敵人手中輕易地奪下他的長劍， 用的卻不是強扣關節的擒拿法， 這是內勁控制敵人的手法， 這是宗岳太極拳的祕密， 也是推手的祕密。 關於推手，世人所知的實在有限； 在我年輕時被師父所控、所化、所打、所發， 我就明白推手不僅只是推人； 我的推手含藏著拳法中所有的完美勢架， 那每一剎那間的勢架又都聚集了強大的內勁， 但我的身體卻是無比的鬆柔， 我絕不曾用上半點力量， 除了日常拳法中的放鬆， 我甚至藉著靜坐來使自己鬆至虛空， 我的身體像懸掛在風中的磬， 鬆柔得向沒有骨頭的水， 我輕柔地向敵人滲透進去， 無聲無息地和敵人融合在一起， 在剎間我們合為一體。 當你和敵人合為一體， 敵人就沒有辦法攻擊你， 就像你右大手臂不能攻擊你右小手臂， 你右小手臂不能攻擊你的右手掌， 當它們成為一體它們就不能相互攻擊， 當你和敵人融合在一起，敵人便不能攻擊你， 因為你們成為一個沒有敵我之分的太極。 但因你的主動融合， 你成為太極一體的主人， 主人可以命令僕人， 僕人必聽命於主人； 而敵人就是你的僕人， 你命他向前，他便向前； 你命他向後，他便向後， 你命他倒地，他便倒地。 當然你也可以突然和他分開，用氣打攻擊； 這就是真正的推手， 是宗岳門控制敵人的推手。 關於推手我們要談的還很多， 如果你只是想用蠻力將敵人扳倒在地上以領取獎杯， 那麼我沒有什麼可以告訴你， 你只要照著過去勝利者的方式就會勝利。 你拉開大馬步，蹲到屁股快貼到也上，為的是降低重心； 你低著頭，哈著腰，抵擋著敵人的力氣； 你趁著敵人力氣用盡出錯剎那，用力將敵人扳倒， 勝利者不必再學什麼， 因為勝利已經達成了你的目標。 但我們所要說的卻是前輩的古訓： "低頭哈腰，拳藝不高" 你低著頭推，因為比賽規則不淮對手敲擊你的頭， 你哈著腰，因為你想扳倒別人，也怕別人會扳倒你； 你學的不是推手而是扳手， 你不擔心敵人用拳，因此最後終究要忘記了拳法， 那便是為什麼前輩說"拳藝不高"。 而我們所要說的是推手， 是打手、是拆手， 是叫做內家拳，也是你我口中的太極拳， 因此，我們在推手時從來不會忘記拳。 我們會用拳擊打， 而敵人也會。 我不想蹲得太低，因為那會影響我攻擊的行動； 敵人也不會棄頭於不顧， 因為那是我快速擊打的重點。 因此，世人所說的推手不是宗岳門的推手， 我說的推手，是包含著拳法的推手。 你問我如何把拳法放在推手之中， 我要告訴你， 你應當在和別人推手的任何一個剎那間，試著止住不動， 看看你的形態是不是一個有效的武術的動作， 你應當在每一個動作的瞬間停止， 反復不斷地檢驗： 你的動作有沒有攻守之形？ 你的雙手能否在放鬆中支撐一個人的體重而不稍震動？ 你的勁線有沒有對準敵人？ 你的身體四肢有沒有澈底鬆透？ 你的雙手能否在完全放鬆靜止中突然出拳攻擊？ 你時時問已，刻刻留心， 你的推手，便是拳法。 這就是宗岳門的推手， 那融入於武者戰鬥之中的推手 。