宗岳鬆柔

宗岳門太極拳是首先提出，並且強力主張「大鬆大柔，極鬆極柔，至鬆至柔」而和其他各家太極形成完全殊異，殊途不同歸的，宗岳門是完全以王宗岳祖師太極十三勢方位的無力技術，來實踐「大鬆大柔，極鬆極柔，至鬆至柔」的技術要求。 追求百分之百的鬆柔 作者：宗岳門 葉金山 太極拳是百分之分鬆柔的 太極拳是百分之百「大鬆大柔」的。當然宗岳門所說的太極拳，是指太極拳祖師王宗岳所發明的太極拳。至於各家太極拳要有多少百分比的鬆柔，那是各家太極拳的私事，外人不便置喙。 賣瓜說瓜甜，好壞不需爭 至於百分之百鬆柔的太極拳，是不是最好的太極拳，基於賣瓜的說瓜甜，絕沒有人會認為自己的太極拳是比較差的；因此有關百分之百鬆柔的太極拳，是不是最好的太極拳，這點完全不 需要討論。 要粘就要百分之百鬆柔 為什麼太極拳必須百分之百鬆柔？很簡單，那就是因為太極拳合擊時要「沾粘」，「粘」是祖師王宗岳規定的，除非你不打算練太極拳，否則你一定要會「粘」。 爛泥巴才能沾粘在牆壁上 如果你想像爛泥巴一樣沾粘在牆壁上，或像膠水一樣沾粘在別人身上，你必須百分之百大鬆大柔。如果有人以為自己不必百分之百大鬆大柔，便能夠把敵人沾粘得死死的，那一定是他把沾粘搞錯了，他所使用的技巧一定不是沾粘；如果他把沾粘搞錯了，還能把敵人沾得死死的，那一定是他的敵人太差，或者他的敵人用蠻力或硬力頂他。 「剛柔參半、剛中帶柔」到處都是，不是太極拳的專利 既然太極拳要「沾粘」就要百分之百鬆柔，為什麼有些人還要主張太極拳要「剛柔參半、剛中帶柔」的剛柔相濟？關於這點，我們不禁要反問，世間大部份的武術，包括中國的外家拳，和其他國外武術，幾乎也都是不斷強調「剛柔參半、剛中帶柔」的武術，世間根本沒有人會承認自己的武術是「純剛」的武術。如果太極拳是「剛柔參半、剛中帶柔」，那太極拳這個與人大同小異的「剛柔參半、剛中帶柔」主張，有何獨特之處，有什麼特別值得 在武術界一提再提的？ 太極拳因為百分之百「大鬆大柔」，所以獨特 太極拳就是因為百分之百「大鬆大柔」，所以才獨特。除去百分之百「大鬆大柔」，太極拳有關鬆柔的理論，就和其他各種武術便會幾近完全雷同，也沒有任何特別值得宣揚之處。 太極拳的過程和目的 有人來信質疑宗岳門的「大鬆大柔」說：「鬆柔只是練拳的過程，不是太極拳的目的，宗岳門把大鬆大柔當成目的是錯誤的。」請問，什麼是目的？如果太極拳的目的是要打倒敵人，那麼「剛柔參半、剛中帶柔」，同樣也不是太極拳的目的 ，如此，「剛柔參半、剛中帶柔」豈不同樣是大錯特錯的？又請問，什麼是練拳過程？如果練拳過程是指和練拳目的完全不同的東西，那麼「剛柔參半、剛中帶柔」，同樣也只是過程而不是目的，如此「剛柔參半、剛中帶柔」豈不同樣是大錯特錯的？ 各門各派大師都還在練拳的過程中 如果說，太極拳練到階級神明的最高境界，就是太極拳的目的。那麼這世界上，包括各門各派的大師，可能沒有一個人敢說自己已經完全到達目的，大家都只能說自己仍然還在練拳的過程之中。既然各門派大師全都還在練拳過程之中，那麼他們在這練拳的過程中，為什麼不照自己所說的去作鬆柔練習，反而違背自己的說法，去主張「剛柔參半、剛中帶柔」？ 過程和目地是一體不可分的 事實上，太極拳根本就沒有什麼練拳過程和練拳目的的區分；太極拳練拳過程和練拳目地，完全不能分開。太極拳練拳過程和練拳目的完全是一體的；練法就是用法，怎麼練就該是怎麼用 ，不能有絲毫差別。有些人故意把太極拳的練拳過程和練拳目的分開，只是為了混淆學習者視聽的手法。 鬆練剛用，或剛練鬆用，都是欺人之談 要知道，太極拳「大鬆大柔」練，就會形成「大鬆大柔」用；太極拳「剛柔互用」練，就會形成「剛柔互用」用。「大鬆大柔」根本練不出「剛柔互用」，也用不出「剛柔互用」；「剛柔互用」根本練不出「大鬆大柔」，也用不出「大鬆大柔」。說太極拳是鬆練剛用，或剛練鬆用，根本是欺人之談。有人批評宗岳門的「大鬆大柔」只是練拳過程，不能作為太極拳的目的，更是誹謗瞎說。 各家太極拳果然風馬牛不相及 也有人來信質疑宗岳門的「大鬆大柔」說：「太極拳的每個一勢架的定勢，都一定是柔運勁、剛落點；由極柔軟開始，到極堅剛結束。所以宗岳太極從頭到尾，一昧大鬆大柔，是錯誤的。」嘿！這個說法，可真是太好玩了！果然各家的太極拳都不一樣，甚至可以說這些太極拳和宗岳門太極拳，完全風馬牛不相及，有趣！有趣！ 太極拳根本沒有什麼「柔運勁、剛落點；從極柔軟開始，到極堅剛結束」的定勢 太極拳的勢架，本來就是連貫在一起的，只是為了練習和記憶的方便，才劃分成各種不同名稱的勢架，根本就沒有什麼「柔運勁、剛落點；從極柔軟開始，到極堅剛結束」的定勢！就太極拳而言，每一個被獨立出來的勢架，其中都含有千萬個勢架，這就是宗岳門一貫強調的：「一法含萬法、一勢含千勢。」，也唯有「一法含萬法、一勢含千勢。」攻守時才能「視靜猶動、視動猶靜」隨時進行攻守轉換，才不會形成攻守的動作慣性，被敵人聽測而受控制，也才能達到王宗岳「粘即是走，走即是粘」的太極拳最高戰鬥境界。 各個勢架，都由極柔軟開始，到極堅剛結束，匪夷所思 對太極拳來說，每一個被獨 立出來的勢架，事實上都含有無窮數的勢架，根本不是有開始有結束的單一勢架。如今竟有人主張太極拳的各個勢架，都是由極柔軟開始，到極堅剛結束，並以此來質疑大鬆大柔的宗岳門，這確實令長久沉潛的宗岳門匪夷所思，甚至不得不懷疑這些人所說的，到底是不是真的太極拳。由此可知，完岳門一貫強調太極拳家家不同，應該嚴格劃分門派，讓學習者有所辨識，並不是沒有道理的。 困擾、質疑一併答覆 宗岳門在太極拳中，獨樹「大鬆大柔」的大旗，在武術界中造成不小的震憾。對於許多曾經信賴宗岳門「大鬆大柔」，而受到別人質疑的武者，宗岳門有必要就此一問題，就太極拳學理上為他們進行答覆和分析；對於那些來信對「大鬆大柔」提出質疑，本門不及答覆的武者，本文也可作為回函，並順便提供給有心於太極拳的各界武者作為參考。